做到这几点,宝宝少生病

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冬季气温低,天气干燥,人们容易受到病菌的侵袭,尤其是抵抗力比较差的宝宝们,更是感冒易发人群。这就需要妈妈们平时多注意宝宝的生活起居,尽量做到以下几点,让宝宝避免感冒生病。

做到这几点,宝宝少生病

1. 合理均衡的饮食搭配
人体的营养元素与免疫力有着密切的联系,妈妈可以通过科学合理的饮食搭配,给宝宝是补充均衡的营养元素,以此来提高宝宝自身的免疫力。尽量做到食物多样化,可以让宝宝多吃一些新鲜的蔬菜水果,少吃油腻的食物。

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小宝宝吃的食物要尽量做到细碎,制作起来会很麻烦。有这样一台多功能辅食机就方便多了,不仅能够蒸煮、搅拌、还可以快速加热或者解冻,最重要的是不会造成食物的营养流失。微电脑感应控制,操作也很简单,让妈妈省时又省力。

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2. 保持良好的睡眠习惯
良好的睡眠不仅有助于宝宝的生长,还能提高身体的免疫力。妈妈要帮助宝宝养成早睡早起的睡眠习惯,而且最好让宝宝独立睡眠,不仅吸收的空气质量相对来说比较好,而且不受大人的影响,宝宝会睡得更踏实安稳。

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有什么方法能让宝宝爱上独自睡觉呢?当然是给宝宝准备一个可爱而且实用的儿童床了。这款小巴士造型的儿童床颜色鲜亮,充满了童趣,相信宝宝一眼就会喜欢上的。有这样一个温馨舒适的睡眠空间,宝宝说不定不到时间就盼望着睡觉呢。

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3. 平时多注意运动
运动能够强身健体,这是众所周知的。由于冬天室外气温低,而且空气污染也比较严重,所以妈妈尽量让宝宝做一些室内的运动。就算宝宝玩的满头大汗,也不用担心会受风寒,妈妈也不用一直守在宝宝身边,还可以做些别的事情。

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几乎每个幼儿园都会配备一套滑梯,想必滑梯就是宝宝们最喜爱的运动了。妈妈也可以给宝宝在室内安置一套美国袋鼠滑梯,双层的结构坚固耐用,而且设计独特,能够让宝宝在攀岩、捉迷藏、隧道游戏过程中不知不觉的锻炼身体,提高免疫力。

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4. 多喝白开水
冬天气候干燥,宝宝的活动量大,容易出汗,就会导致缺水。妈妈要注意多给宝宝喝白开水,不仅能够补充失掉的水分,还能利尿排毒,增强宝宝的体质。

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宝宝在家时,有妈妈监督喝水,可是在年纪小的宝宝在学校估计很少主动要水喝。妈妈可以给宝宝随身带一个保温杯,这个小马甲保温杯颜色鲜艳,特别小巧,适合宝宝的小手抓握,Q弹绳拎着也方便,能够24小时持久保温,不用担心宝宝在冷天喝到凉水。

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5. 补充复合维生素
在易患感冒的季节,适当补充复合维生素有助于提高免疫细胞的数量,增强宝宝的抵抗力。妈妈可以给宝宝吃一些适合它们自身体质的儿童复合维生素,效果会更好。

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澳洲原装进口儿童复合维生素就是针对2-12岁的宝宝特别研发的,含有多种维生素和微量元素以及营养物质,能够满足宝宝日常所需的营养,帮助建立宝宝的免疫系统,让宝宝少生病。

做到这几点,宝宝少生病

对宝宝的照顾,妈妈们除了要注意以上几点,还要根据气温变化及时给宝宝增减衣物。这些都做到了, 即使在忽冷忽热的冬天,随着宝宝抵抗力的提高,宝宝也会渐渐很少生病的。

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